年轻时醉了不服，总想找机会再战三百回合。现在，服了，老老实实拿起保温杯。

换种喝法，步入中年，喝酒，也要换换方式。

壹

尽量不在外面喝酒

在家喝，是因为真的爱酒，真的用心去静静品味酒的甘醇。人到中年，没有了太多凑热闹的热情，三两知己、家常小菜，便能享一壶好酒。

只跟熟悉的好朋友喝酒

不是每个人都值得你去碰一杯的，干嘛非要见什么人都喝呢？真正的好朋友，不会劝你喝醉。

叁

不拼酒、不烂酒

不是服老，是身体真的没有以前那么能抗了。再说，服自己的身体和年龄并不是什么丢人的事，这是成熟，是智慧。饮酒适量，延年益寿！

肆

会喝酒、喝好酒

不要空腹喝酒，空腹喝酒酒精吸收快，人容易醉。喝酒之前喝瓶酸奶，可以预防酒醉性胃炎。优质的白酒不仅香度久留不散，香气香而不绝，低而不淡、令人回味无穷。适量饮酒，不仅可以促进血液循环，还有助于睡眠。